Bé nhỏ, đặc biệt là bé con ở độ tuổi sơ sinh rất nhạy cảm với thời tiết, khi thời tiết vào mùa lạnh, bé sẽ rất dễ bị nhiễm lạnh. Mẹ cần có những cách để bảo vệ sức khỏe của bé tốt nhất khi mùa lạnh đã bắt đầu tràn về.
Giữ ấm cho bé
Cách để giữ ấm tốt nhất cho bé là cho bé mặc thêm quần áo ấm, đeo găng tay, mang vớ, đội mũ dù ra ngoài hay ở nhiệt độ phòng. Khả năng giữ nhiệt của bé khi mới sinh rất kém, bé không có khả năng phản vệ tăng thân nhiệt khi gặp thời tiết lạnh, chính vì vậy, bé sẽ rất dễ mất nhiệt, dễ khiến cho các tác nhân gây bệnh bên ngoài thâm nhập và phá hủy hệ miễn dịch của bé. Tuy nhiên, mẹ cũng nên chọn những loại quần áo có chất liệu vải nhẹ nhàng, mềm mịn, thân thiện với làn da mỏng manh của bé, tránh những loại chất liệu quá dày hoặc không thoáng khí, gây ức chế mồ hôi. Mồ hôi tiết ra quá nhiều có thể thấm ngược vào cơ thể bé, gây cảm lạnh và viêm phổi.
Mẹ cần chú ý không nên đặt bé ở nhiệt độ phòng quá lạnh, hay gần máy điều hòa. Nhiệt độ lý tưởng trong phòng nên khoảng 28, 30 độ C. Tuyệt đối tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào bé hoặc ở những nơi gió lùa. Cha mẹ ôm bé thường xuyên có thể giúp bé ổn định thân nhiệt và không bị lạnh.
Bạn nên chú ý thường xuyên đo thân nhiệt của bé. Nếu tay chân của bé lạnh, bạn nên giúp bé mặc thêm quần áo hoặc đắp thêm chăn để tránh tỏa nhiệt quá nhiều.
Vệ sinh cho bé trong mùa lạnh
Việc vệ sinh thường xuyên cho bé rất cần thiết, ngay cả trong mùa lạnh. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ lo lắng làm thế nào để tắm cho bé vừa sạch sẽ nhưng không để cho bé bị cảm lạnh. Bạn nên chuẩn bị nước ấm trong phòng kín, tránh bị gió lùa. Khi tắm, nên tắm bắt đầu từ chân rồi từ từ lên đến thân người của bé. Sau khi tắm sạch người, bước cuối cùng mới là gội đầu. Bạn cũng nên hạn chế để bé tiếp xúc quá lâu trong nước, chủ yếu là nên lau người trong vòng khoảng từ 5 – 7 phút. Khi tắm xong, phải nhanh chóng lau thật khô cho bé, đặc biệt ở những chỗ kín nhiều nếp gấp như cổ, nách, bẹn, mông, tai, gáy,… Đối với da nhạy cảm của bé, bạn nên dùng loại khăn mềm, khô ráo, sạch sẽ để tránh gây trầy xước hoặc nhiễm trùng qua da.
Tăng sức đề kháng cho bé
Một trong những cách tăng đề kháng tự nhiên nhất là cho bé sưởi nắng mặt trời. Tuy nhiên, bạn cũng nên lựa thời gian thích hợp để đưa bé ra ngoài tắm nắng. Tuyệt đối không đưa bé ra ngoài khi trời có gió to hoặc ánh nắng quá gay gắt. Thời điểm lý tưởng nhất là vào sáng sớm hoặc chiều muộn khi tia cực tím đã dịu bớt. Vào trời lạnh, nắng ấm sẽ rất ít, vì vậy mẹ hãy tranh thủ nhé. Dù ánh nắng không gay gắt, nhưng nếu tiếp xúc sau 9 giờ sáng thì tia cực tím sẽ gây hại cho da bé.
Ngoài ra, bạn có thể cho bé bú sữa mẹ thường xuyên. Trong sữa mẹ có nhiều chất kháng khuẩn, không những tăng cường sức đề kháng mà còn chống lại các bệnh nhiễm trùng hiệu quả.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét